Календарь беременности по неделям. С первого взгляда - шаг за шагом к детскому счастью

40 недель беременности: рассчитывается с даты последней менструации

Врачи предпочитают рассчитывать в неделях: беременность длится 40 недель. Но так ли это? Разве беременность не длится 38 недель? Оба варианта верны. Многих женщин смущает то, что недели с даты последней менструации уже учитываются, даже если беременность еще фактически не наступила. Почему? Считая от начала цикла, врачу легче сделать более точную оценку стадии развития ребенка и спланировать дату его рождения. Календарь беременности начинается с первого дня последней менструации. Это отправная точка для 40 недель.

Скорее всего, вы заметите, что ждете ребенка, в день, когда прекратятся месячные. А значит, вы уже на 5-й неделе беременности!

Календарь недель: следите за развитием своей беременности

Помимо деления на недели или месяцы, беременность также традиционно делится на три основных этапа, так называемые триместры беременности. Вот обзор изменений в вашем организме и развитии малыша по триместрам, месяцам и неделям.

1 триместр беременности (недели 1-12): организм должен претерпеть изменения

• Мама в первом триместре: как меняется ваше тело на 1-12-й неделях беременности

Вашему организму предстоит многое сделать, чтобы приспособиться к беременности. Гормоны работают на полную мощность. Это приводит к появлению многих симптомов беременности. Вы можете чувствовать себя больной и уставшей, ваша грудь становится гиперчувствительной. Все меняется:

• Зубы: ваш организм вырабатывает меньше слюны, что делает ваши зубы подверженными кариесу и гингивиту.

• Кожа: повышенный уровень эстрогена снижает выработку кожного сала - у многих беременных женщин кожа становится более чистой, разглаживаются мелкие морщинки. Однако вы можете быть более чувствительны к солнцу, поэтому веснушки и пятна на коже становятся темнее.

• Волосы: они становятся темнее, а гормон прогестерон замедляет выпадение волос. У многих беременных женщин волосы становятся более блестящими и объемными.

• Грудь: молочные железы развиваются, и грудь увеличивается в размере. Ареола и сосок становятся темнее. Это изменение делает сосок менее чувствительным. Железы Монтгомери, расположенные на ареоле, могут увеличиваться в размерах, образуя небольшие бугорки. Они выделяют секрет, который защищает грудь от инфекции, ухаживает за кожей и после рождения направляет ребенка к соску своим запахом.

• В первом триместре вы, возможно, не захотите пока говорить всем о своей беременности, потому что вероятность потери плода выше в первые три месяца. Как только вы перешагнете порог 12 недель, вы уже сделаете большой шаг. Это значит, что в настоящее время беременность протекает достаточно стабильно, и ребенок хорошо устроился в утробе матери. С этого момента риск выкидыша значительно снижается.

  Ребенок в первом триместре: как развивается ваш малыш с 1 по 12 месяц беременности

  Первый месяц беременности: после оплодотворения начинается деление клеток, и с каждым днем эмбрион состоит из большего количества клеток. Первые нервные клетки образуются примерно на 18-й день. В 4 неделю происходит развитие эмбриона.

  Второй месяц беременности: в начале второго месяца эмбрион имеет размер около 2 мм. На шестой неделе размер эмбриона уже составляет около 4 миллиметров, а с 7-й недели он растет примерно на один миллиметр в день.  Эмбрион лежит в амниотическом мешке под защитой, его конечности прикреплены, и он вырабатывает собственную кровь. Сердце начинает биться, и его можно услышать на УЗИ не позднее 8-й недели.

  Третий месяц беременности: на последней стадии эмбрионального развития голова выросла и приобрела человеческие черты. Благодаря развитию мозга плод уже может двигать всеми частями тела. На 12 неделе плод уже имеет рост около пяти-шести сантиметров. В это время создаются все органы.

  Это размер вашего малыша в первом триместре: Ø около 5 см.

2 триместр беременности (недели 13-28): действительно красивая беременность

Мама во втором триместре: как меняется ваше тело с 13 до 28 недели беременности

В целом у вас все хорошо. Ваш организм адаптировался к беременности. Вы в хорошей физической форме и имеете прекрасный внешний вид. Постепенно ваша одежда перестает подходить по размеру. Пора купить удобные брюки! Беременность видна уже и со стороны.

• Самочувствие: симптомы беременности, такие как тошнота и усталость, ослабевают.
• Формы тела: ваша талия постепенно исчезает. Помимо растяжек, посередине живота может появиться вертикальная темная линия - "linea nigra". Задержка воды может вызвать отеки, особенно в нижних конечностях (например, стопах).
• Зубы: увеличение притока крови приводит к набуханию десен, в результате чего часто возникает кровоточивость десен.
• Грудь: поскольку грудь большинства женщин начинает вырабатывать молоко примерно на 16-й неделе беременности, время от времени из нее может вытекать капелька. В целом, грудь увеличилась в размере. Ваши прежние бюстгальтеры стали слишком малы и жмут.

Совет: лучше купить хороший бюстгальтер, который растет вместе с вами. Хорошей моделью является, например, эластичный бюстгальтер для беременных и кормящих мам Medela. Он не только удобен в носке, но и адаптируется к изменяющейся форме груди. Когда приходит время, чашки можно просто открыть одним движением застежки для кормления грудью.

Ребенок во втором триместре: как он или она развивается на 13 – 28 неделях

4 месяц беременности: к концу первого триместра появились все органы, и критическая фаза развития закончилась. Половые органы плода развиваются, кишечная система созревает, а пропорции головы и тела постепенно выравниваются.

Рост/вес в конце 16-й недели: Ø около 11 см/150 г.

5 месяц беременности: с 17-й недели сердечные шумы можно выслушать с помощью стетоскопа. В начале 18-й недели беременности плод настолько подвижен, что вы можете ощущать его движения. Пол вашего ребенка теперь, скорее всего, можно определить с помощью ультразвука. Малыш реагирует на внешние звуки и на ваше настроение. Поскольку эмоциональные гормоны также переносятся через плаценту, они вызывают аналогичные эмоции и у вашего ребенка.

Размер/вес на 20-й неделе: Ø около 22 см/400 г.

6 месяц беременности: благодаря созревшим органам равновесия ваш малыш уже может делать кувырки. Он уже может воспринимать вкус амниотической жидкости.

Размер/вес на 24-й неделе: Ø около 30 см/700 г.

7 месяц беременности: еще не родившийся ребенок уже может смеяться, плакать, чувствовать боль, различать источники света и реагировать на звуки движениями. Сосательный рефлекс тренируется постоянным сосанием. Начиная с 23-й недели беременности, считается, что ребенок уже способен выжить, если бы он родился слишком рано. Начиная с 24-й недели беременности, согласно официальным рекомендациям, в случае рождения недоношенного малыша медицина способна сделать все возможное для сохранения его жизни. Тем не менее, период до 27-й недели беременности все еще является критическим временем для преждевременных родов. Шансы на выживание увеличиваются с каждой последующей неделей.

Размер/вес на 28-й неделе: Ø около 37 см/1200 г.

3 триместр беременности (недели 29-40): скоро придет время

Мама в третьем триместре: как меняется ваше тело на сроке от 29 до 40 недель

Теперь ваш живот стал совсем круглым, и дискомфорт снова усиливается. Матка давит на легкие и желудок. У вас появляется одышка и может появляться частая изжога. Спать можно только в боковом положении из-за большого живота. Подушка для беременных и кормящих - идеальный помощник. Поскольку вы носите на себе такой большой вес, вы рады, что роды уже не за горами. Ваше тело готовится и "тренируется" с первыми схватками.

• Форма тела: вода легко скапливается в ногах и руках, и кольца могут перестать подходить по размеру. Ваш пупок стал плоским и выпирает наружу. Матка сдавливает легкие и вызывает одышку.
• Мочевой пузырь: ваш малыш давит на мочевой пузырь, и позывы к мочеиспусканию усиливаются.
• Грудь: к моменту родов ваша грудь может увеличиться на 2-3 размера. 

Поскольку роды могут произойти в любой момент ближе к концу третьего триместра, не забывайте постоянно держать наготове сумку для роддома.

Ребенок в третьем триместре: как он развивается с 29 по 40 неделю

Начиная с 35-й недели беременности, легкие малыша становятся зрелыми настолько, что если ребенок родится сейчас, он сможет дышать самостоятельно. Тем не менее, каждый лишний день в материнской утробе до положенного срока полезен для ребенка.

С 35-й недели беременности развитие завершается. Последние несколько недель ребенок использует для набора большего веса. Он уже не может двигаться, потому что ему не хватает места.

8 месяц беременности: за исключением легких, все органы полностью развиты. Ваш ребенок может различать голоса и контрасты светлого и темного. Когда в животе становится тесно, некоторые дети уже переворачиваются в родовую позу.

Рост/вес в 32 недели: Ø около 43 см/1800 г.

9 месяц беременности: созревание легких завершено, и ваш малыш полностью развит. До рождения он будет набирать в среднем 200 граммов в день.

Рост/вес в 36 недель: Ø около 47 см/2750 г.

10 месяц беременности: Ваш ребенок находится в родовой позиции и готов к появлению на свет. К концу беременности рост вашего ребенка в среднем составляет от 48 до 54 см, а вес - от 2800 до 4200 граммов.

Размер/вес на 40-й неделе: Ø ок. 51 см/3400 г.